Zum Welt Frauentag am 08. März 2023 starten wir mit voller Power durch.
Da wir Frauen im Alltag oft Stärke zeigen müssen, nehmen wir uns am Welt Frauentag 2023 nur die Zeit für uns!
Was könnt Ihr erleben?
Ich habe für euch einen Tag Frauenpower zusammen gestellt und möchte euch nun vorstellen wie dieser Tag – eurer Tag wird!
ca. 2 Stunden Skating- Training auf den Loipen mit Diplom Langlauf- und Skating Lehrerin Lisa. Wir üben gemeinsam die verschiedenen Techniken vom 2:1 Asymmetrisch bis hin zum 1:1 der Königsdisziplin.
ca. 2 Stunden Workshop mit Physiotherapeutin & Barfuß Coach Jen. Sie ist genauso Naturverliebt wie wir alle und mit ihrer immer guten Laune wird Sie uns viel Wissen vermitteln.
„Verbringe deine wertvolle Zeit, mit Menschen die dir Freude bereiten“
Aus dem Buch „Der 5 Uhr Club“
Mehr Inklusive
Natürlich steht nicht nur der Sport und die Gesundheit an diesem Tag im Vordergrund. Wir wollen uns auch verwöhnen lassen und die gemeinsame Zeit genießen, daher werden wir uns auch über die Mittagszeit im Hotel Sägerhof mit einer leckeren Suppe im Kaminzimmer stärken.
Ihr habt dort auch die Möglichkeit die Umkleidekabinen und Duschen zum Frischmachen zu nutzen.
Da dies noch nicht genug ist, konnte ich auch kleinere Kooperationen für euch organisieren und jede Dame bekommt ein kleines Goodie Bag für zu Hause.
Unter anderem mit Gutscheinen aus der Region und kostbaren Natur- Pflegeprodukten der Firma Styx.
Alle Leistungen zusammen gefasst
- 2 Stunden Skating Training in der Gruppe Start ca. 9.30 Uhr
- Mittagssuppe inkl. Brötchen (Getränke sind selbst zu bezahlen)
- 2 Stunden Workshop mit Physiotherapeutin & Coach Jen
- Freie Umkleide- und Duschmöglichkeit
- Kostenlose Parkplätze
- Goodie Bag für zu Hause
Preis pro Teilnehmerin € 130,00
Voraussetzungen
- Skating Ausrüstung muss selbst mitgebracht werden
- Anreise selbständig und auf eigene Kosten
- Dies ist kein Skating Anfängerkurs – das Skaten sollte bereits erlernt sein und eine Fitness von 1,5h auf den Skier sollte vorhanden sein!
- Witterungsangepasste Kleidung für Outdoor und Wechselkleidung und Schuhe für Indoor (keine Straßenschuhe für den Bewegungsraum)
- Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich
Fotos by Lars Schmucker – adventurelenses.
Die Anmeldung ist fix nach erhalt der Bestätigungsmail, bei kurzfristiger Absage der Teilnehmerinnen können Kosten anfallen.
Maximale Teilnehmerzahl – der frühe Vogel ist dabei! Bei zu geringen Teilnehmern muss der Tag leider abgesagt werden.
Genaues Tagesprogramm mit Zeiten und Treffpunkt erhalten die Teilnehmerinnen per Mail.